Bij individuele (personal) coaching gaat het in de eerst plaats om de bewustwording van het eigen gedrag en het effect van dit gedrag op de omgeving. Coaching is die stijl van begeleiden waardoor de gecoachte uit zichzelf in beweging komt.
Teamcoaching is erop gericht om de slagvaardigheid en resultaatgerichtheid van een team te vergroten. Als alleen individuele coaching in een team wordt toegepast, worden de collectieve patronen in gedrag en denken niet aangesproken. De groep, het team of de afdeling leert niet als totaliteit.
De vaardigheden en zienswijzen die worden gehanteerd bij individuele coaching zijn niet direct toe te passen op teamcoaching. Een individuele deelnemer is uitsluitend op de coach gericht. Bij teamcoaching is dat wezenlijk anders. De deelnemers zijn op elkaar gericht. Bovendien heeft een groep een andere energie en dynamiek dan een persoon.